Estimular a autonomia é um dos grandes objetivos no desenvolvimento de crianças e adolescentes e, quando falamos de Transtorno do Espectro Autista (TEA), esse tema costuma gerar muitas dúvidas: até onde incentivar? quando ajudar? como evitar cobranças excessivas? Neste post, vamos explicar o que é autonomia no autismo, por que ela precisa ser construída de…
Nem toda ansiedade vem acompanhada de crises visíveis, choro ou agitação. Em muitos casos, ela se instala de forma discreta, silenciosa e persistente — passando despercebida por familiares, professores e até pela própria pessoa. Esse tipo de sofrimento emocional é conhecido como ansiedade silenciosa. Neste post, vamos explicar o que é a ansiedade silenciosa, por…
Balançar o corpo, alinhar objetos, repetir palavras, falar intensamente sobre um único assunto ou insistir sempre na mesma rotina. Esses comportamentos são comuns no Transtorno do Espectro Autista (TEA) e costumam gerar dúvidas, preocupação e até tentativas constantes de correção por parte de familiares e cuidadores. Neste post vamos explicar o que são os comportamentos…
Quando falamos em tratamento em saúde mental, muitas pessoas pensam apenas em medicação ou psicoterapia. Mas existe um pilar fundamental que, muitas vezes, é negligenciado: o movimento. A atividade física não é apenas uma aliada do corpo — ela exerce um impacto direto e poderoso sobre a mente. Neste post, vamos entender por que o…
Durante muito tempo, o TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) foi visto como uma condição exclusivamente da infância. Hoje sabemos que isso não é verdade. Muitas crianças com TDAH crescem e continuam apresentando sintomas na adolescência e na vida adulta — e outras só recebem o diagnóstico depois de adultas. Neste post, vamos…
Quem nunca esqueceu onde colocou as chaves, o nome de alguém ou até mesmo um compromisso importante? Episódios de falha de memória acontecem com todo mundo. Mas quando esses esquecimentos começam a atrapalhar o dia a dia, gerar constrangimentos ou provocar insegurança, é natural que surja a dúvida: isso é normal ou pode ser um…
Você já acordou depois de uma boa noite de sono, mas continuou exausto o dia inteiro? Essa sensação de cansaço persistente, mesmo dormindo bem, é mais comum do que parece — e muitas vezes não está ligada ao corpo, e sim à mente. Em um mundo acelerado, cheio de demandas emocionais, trabalho intenso e sobrecarga…
Você já deve ter ouvido frases como: “Ah, mas todo mundo tem um pouco de autismo!” “Eu também odeio barulho, será que sou autista?” Essas falas são muito comuns, especialmente à medida que o autismo ganha mais visibilidade nas mídias. Dessa forma, as pessoas começam a se identificar com alguns comportamentos descritos e trazer indagações…
Muitas famílias e educadores notam que algumas pessoas com autismo parecem “falar sem pensar”. Comentários diretos, sinceros e às vezes considerados “inadequados” em determinados contextos podem gerar dúvidas sobre empatia ou educação. No entanto, antes de julgar a fala da criança, é importante entender que esse comportamento tem raízes no funcionamento neurológico e no modo…
Neste post vamos falar sobre o papel da alimentação no TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade), mostrando como alguns hábitos alimentares podem ajudar a reduzir sintomas e quais podem dificultar o tratamento. Quer entender mais sobre o tema com dicas práticas para quem lida com esse quadro? Então, acompanhe este post até final.…