Nutrição e saúde mental: existe uma conexão?
A relação entre nutrição e saúde mental tem sido objeto de crescente interesse e pesquisa nos últimos anos. Embora a conexão entre dieta e saúde física seja amplamente reconhecida, a influência da alimentação na saúde mental está ganhando destaque à medida que novos estudos revelam a importância dos nutrientes para o funcionamento cerebral e o…