Nos últimos anos, as redes sociais se tornaram uma parte essencial da vida de muitas pessoas, oferecendo uma plataforma para conexão, comunicação e compartilhamento de informações. No entanto, à medida que o uso das redes sociais se torna mais difundido, surgem preocupações sobre os seus efeitos na saúde mental e, neste blog post, falaremos sobre…