A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, sendo que o Brasil está em primeiro lugar na América Latina segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Embora a ansiedade seja uma resposta natural do organismo a situações de estresse, quando ela se torna crônica e interfere na qualidade de…
A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, que nos ajuda a lidar com situações desafiadoras. No entanto, quando a ansiedade se torna excessiva, persistente e interfere nas atividades diárias, pode indicar a presença de um transtorno de ansiedade — o que requer ajuda médica. Existem vários tipos de transtornos de ansiedade, cada…
No mundo moderno, a tecnologia desempenha um papel fundamental em nossas vidas, não é mesmo? E não é por menos, já que ela nos proporciona inúmeras vantagens e facilidades, conectando-nos a pessoas de todo o mundo e oferecendo acesso a uma quantidade inesgotável de informações. No entanto, essa crescente dependência da tecnologia traz consigo desafios…
A depressão e a ansiedade são transtornos de saúde mental que afetam milhões de pessoas em todo o mundo, sendo que o Brasil o país com mais pessoas ansiosas da América Latina — de acordo com a OMS. Essas condições podem ser debilitantes, interferindo na qualidade de vida e no bem-estar geral dos indivíduos, que…
A saúde mental é um aspecto fundamental da nossa vida, e a prática de exercícios físicos pode ajudar significativamente a promovê-la. Mas como encontrar a atividade física ideal para você? Neste artigo, vamos explorar como o exercício pode beneficiar a saúde mental e algumas dicas para escolher a atividade física certa para você. Benefícios do…
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um tema que vem ganhando cada vez mais visibilidade na sociedade atual. No entanto, ainda existem muitos mitos e equívocos em torno desse transtorno, o que pode levar a uma compreensão inadequada de como ele se manifesta nas pessoas. Por essa razão, neste artigo vamos…
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um transtorno neuropsiquiátrico que pode afetar significativamente a vida das pessoas em diversas áreas, incluindo relacionamentos amorosos e convívio social. Neste artigo, vamos explorar esse tema e discutir algumas estratégias para lidar com os desafios das relações interpessoais para quem sofre com TDAH. Desafios no…
O autismo é um transtorno do desenvolvimento que afeta a comunicação, o comportamento e as habilidades sociais das pessoas. E embora cada indivíduo com autismo seja único, um dos traços mais comuns é a necessidade de rotina e previsibilidade. Neste artigo, vamos explorar a importância da rotina e previsibilidade para indivíduos com autismo. Mais sobre…
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta até 8% da população mundial. Em geral, ela é diagnosticada na infância, mas pode perdurar na vida adulta. Os sintomas mais comuns incluem, falta de atenção, hiperatividade e impulsividade. Um estudo publicado pela BMC mostrou que há uma correlação…
O transtorno da personalidade dependente (TPD) é um distúrbio mental listado no Manual Diagnóstico Estatístico de Transtornos Mentais (DMS-5). As pessoas que sofrem com TPD, podem manifestar a extrema necessidade de sentirem-se cuidadas por outras pessoas. Nesse artigo, falaremos mais sobre sintomas, diagnósticos e tratamentos desse transtorno. Boa leitura! Transtorno da personalidade dependente – principais…